Ansvarsfullt spelande

Välkommen till quickhumorshow.com. Vi driver denna sida om casino med snabba uttag, men för oss är det viktigast av allt att spel förblir just det – underhållning. Spel om pengar ska aldrig ses som ett sätt att tjäna pengar, lösa ekonomiska problem eller fly från vardagens bekymmer. Spela bara för pengar du har råd att förlora, sätt en budget i förväg och håll dig till den.

Åldersgräns och åldersverifiering

Du måste vara minst 18 år för att spela om pengar i Sverige. Det är olagligt för minderåriga att spela, och alla licensierade spelbolag i Sverige är skyldiga att verifiera spelarnas ålder, bland annat via BankID. Vi rekommenderar föräldrar och vårdnadshavare att använda spärrprogramvara (t.ex. Net Nanny eller GamBlock) för att förhindra att minderåriga får tillgång till spelsajter.

Varningstecken på problemspelande

Fråga dig ärligt om något av följande stämmer in på dig:

• Försöker du vinna tillbaka pengar du förlorat ("jaga förluster")?
• Spelar du för mer pengar än du har råd med?
• Döljer du ditt spelande för familj eller vänner?
• Ljuger du om hur mycket tid eller pengar du lägger på spel?
• Lånar du pengar eller säljer saker för att kunna spela?
• Känner du dig rastlös, irriterad eller orolig när du inte spelar?
• Försummar du jobb, studier eller relationer på grund av spelandet?
• Spelar du för att undkomma ångest, nedstämdhet eller stress?
• Har du försökt sluta eller minska ditt spelande utan att lyckas?

Om du känner igen dig i ett eller flera av dessa tecken rekommenderar vi att du söker hjälp – ju tidigare, desto bättre.

Självhjälpsverktyg

Alla spelbolag med svensk licens från Spelinspektionen måste erbjuda verktyg som hjälper dig att hålla kontrollen:

• Insättningsgränser – begränsa hur mycket du kan sätta in per dag, vecka eller månad.
• Förlustgränser – stoppa spelandet automatiskt när du når en viss förlustnivå.
• Tidsgränser och realitetskontroller – påminnelser om hur länge du spelat och hur mycket du spenderat.
• Självtest – testa dina spelvanor anonymt på Spelinspektionens eller Stödlinjens webbplats.
• Spelpaus – Sveriges nationella självavstängningssystem på spelpaus.se. Med ett BankID kan du stänga av dig från alla licensierade spelbolag i Sverige samtidigt, under 1 månad, 3 månader, 6 månader eller tillsvidare. Avstängningen kan inte avbrytas i förtid.

Stödorganisationer i Sverige

Det finns kostnadsfri och konfidentiell hjälp att få:

• Stödlinjen – nationell hjälplinje för spelberoende, telefon 020-81 91 00, www.stodlinjen.se. Erbjuder även chatt och möjlighet till professionellt stöd.
• Anhöriglinjen – stöd för dig som är närstående till någon som spelar för mycket, telefon 020-84 44 44.
• Spelinspektionen – Sveriges spelmyndighet, www.spelinspektionen.se. Här hittar du information om svensk licens, spelpaus och dina rättigheter som konsument.
• Folkhälsomyndigheten – information om spelrelaterade hälsorisker, www.folkhalsomyndigheten.se.
• Spelfriheten / anhörigföreningar – lokala stödgrupper och kamratstöd runt om i landet.

Sök hjälp idag

Om du eller någon du känner kämpar med spelandet: du är inte ensam och hjälp finns. Ring Stödlinjen på 020-81 91 00 eller besök www.stodlinjen.se – samtalet är kostnadsfritt, anonymt och du behöver inte uppge ditt namn. Det första steget mot förändring är ofta det svåraste, men också det viktigaste. Spel ska vara roligt – när det slutar vara det är det dags att pausa.